NAPITAK SA TREŠNJAMA REGULIŠE HOLESTROL

Foto: Pixabay.com

Foto: Pixabay.com

Trešnje brzo stvaraju osećaj sitosti i pomažu u regulaciji lošeg holesterola.

Napitak sa trešnjama

Sastojci: 100 g trešanja, 1 šaka spanaća, 1 banana, 3 dl kozjeg mleka ili kozjeg jogurta, sok od pola limuna

Priprema napitka sa trešnjama:

Trešnje operite, prepolovite i izvadite iz njih koštice. Operite spanać i narežite ga na sitnije komade. Ogulite bananu i takođe je narežite na kriške. Iscedite sok od pola limuna. Sve sastojke uključujući i meko (ili jogurt) ubacite u blender i dobro izmiksajte. Napitak popijte dok je svež.

Izvor:kurir.rs

NAPITAK SA TREŠNJAMA REGULIŠE HOLESTROL

Komentari

Ostavi komentar

Слањем коментара се слажете са Правилима коришћења овог сајта.


Повезане вести

Profesor Poljoprivrednog fakulteta u Novom Sadu Zoran Keserović ocenio je danas da će, zbog velikih vrućina, rod voća u Srbiji ove godine biti manji pet do osam odsto u odnosu na 2023. godinu. Keserović je rekao da, ako Srbija u proseku proizvede oko 1,45 miliona tona voća, da će ove godine prinos biti između 1,22 i 1,25 miliona tona.

Voćari koji imaju borovnicu zadovoljni su ovogodišnjom prosečnom sezonom u pogledu prinosa, ali ne i trenutno cenom od 3,8 EUR po kilogramu.

Proizvođači borovnica i suvih šljiva u Srbiji zadovoljni su mogućnošću da to voće izvoze u Kinu bez carine, nakon stupanja na snagu Sporazuma o slobodnoj trgovini sa tom zemljom.

Da vaši mališani unesu vitamine kroz zdravi sladoled od svežeg voća.

Zahlađenje sa kišom u odnosu na protekle dane ne bi trebalo da naudi ranim sortama voća, procvetalog usled toplog vremena krajem februara sve dok ne nastupi naglo snižavanje temperature ispod nule.

Borovnice su toliko blagotvorne, da zaslužuju mesto u ishrani čak i kada su van sezone. Da biste uživali u njima tokom svih 12 meseci u godini, možete da zamrznete sveže ili da kupite već smrznute bez dodanih sastojaka

Речник израза за људске особине и карактере

Временска прогноза

Курсна листа

Анкета