KOMBINACIJE KOJE IZAZIVAJU STOMAČNE TEGOBE: Nikako ne jedite ovu hranu zajedno!
![Foto: Pixabay](/uploads/images/1/2021_12_20/kombPX.png)
Foto: Pixabay
Određene kombinacije hrane obavezno izbegavajte kako ne biste imali problema sa varenjem i grčevima. Neke od njih će vas iznenaditi!
Ove kombinacije namirnica je najbezbednije izbegavati kako ne bi došlo do problema sa probavnim traktom i kasnije do drugih problema, piše Glas javnosti
Hteli mi to da priznamo ili ne, mleko je samo za sebe obrok, te ga ne treba mešati sa drugim namirnicama posebno ako imate osetljiv stomak. Varenje mleka je vrlo složeno, a ako baš želite sa njim nešto da iskombinujete, najbolje rešenje bi bio med.
Meso, riba i mlečni proizvodi predstavljaju česte kombinacije, ali to jako loše utiče na sistem za varenje. Najbolje bi bilo da meso konzumirate sa povrćem, bez kombinacije sa mlečnim proizvodima. Takođe, sir, pavlaku i kajmak je mnogo bolje kombinovati sa povrćem nego sa mesom.
Tipična kombinacija na ovim prostorima je meso sa krompirom, ali se ona nikako ne preporučuje. Proteini iz mesa se vare u želucu, dok se skrob iz krompira vari u tankom crevu. Dokazano je da ova kombinacija usporava metabolizam, što za posledicu ima ubrzano gojenje.
Ne bi trebalo ni da kombinujete voće sa drugom hranom, jer ono sadrži i kiseline koje uzrokuju fermentaciju u želucu, pa to dovodi do usporenog varenja drugih namirnica. Voće bi bilo najbolje konzumirati na prazan đeludac bez drugih dodataka.
Agroinfo.rs
Komentari
Ostavi komentar
Слањем коментара се слажете са Правилима коришћења овог сајта.
Повезане вести
Prema podacima Državne revizorske institucije, u Srbiji se najčešće falsifikuju med, kafa, sok, čokolada, rakija, crni hleb i sir, a s obzirom na to da su to osnovne životne namirnice koje se svakodnevno koriste, ova institucija je predložila usvajanje termina "prevare sa hranom" i usklađivanje sa postojećim zakonskim okvirom o zaštiti potrošača.
Borovnice su toliko blagotvorne, da zaslužuju mesto u ishrani čak i kada su van sezone. Da biste uživali u njima tokom svih 12 meseci u godini, možete da zamrznete sveže ili da kupite već smrznute bez dodanih sastojaka
Profesor Erik Milston je otkrio neverovatne činjenice o tome ko finansira razne evropske studije
Dijeta koja je razvijena za regulisanje visokog pritiska, masnoće i šećera u krvi već godinama važi za jednu od najzdravijih i preporučuje se i ljudima koji jednostavno žele da smršaju bez velikih promena u načinu ishrane.
Saznajte kako ga pametno iskoristiti
Kako bi izbegle prskanje ulja većina domaćica poklapa meso prilikom prženja što utiče na teksturu posebno ukoliko pripremate stek.
Речник Народних Израза за Људске Особине и Карактере
Реч/Појам - Позната је чињеница да ће читалац бити спутан правим читљивим текстом на страници када гледа њен распоред. Поента коришћења чињеница да ће читалац бити спутан правим читљивим.
Речник израза за људске особине и карактере
Пратите наш портал
Временска прогноза
Курсна листа
Анкета