Ova divna, mirisna biljka može nam vratiti veru u život. Na jugu Evrope i severu Afrike poznat je više od dva milenijuma.

Matičnjak (Melissa officinalis) prčele ga vole, pa zbog toga i nosi ime matičnjak. Kao samonikla može naći nedaleko od naselja, a u vrtovima se uzgaja kao kulturna biljkauz. Drugi nazivi: celina trava, celinjak, limunka, maternjak, matičnik, melisa, pitoma metvica, pčelinja ljubica, pčelinja metvica, pčelinja trava, rojevnica.

Matičnjak je veoma prijatnog mirisa, nalik mirisu limuna. Ukus mu je aromatičan. Cela biljka, a posebno kada se list nagnječi, odaje jak, veoma prijatan miris, koji podseća na limun, pa je poznata i kao "limun-trava". Cvetovi su beli, plavičasto beli, bledoružicasti ili žuckasto beli, smeštani u pazuhu listova..

Gaji se i u kulturi kao lekovita i aromatična biljka, i u parkovima kao ukrasna biljka. Cveta od juna do septembra, a razmnožava se semenom, ali se bolji uspeh postiže deljenjem busenova i rasađivanjem. Veoma lako se gaji. 

U lečenju je zastupljen i cenjen od davnina. Izvedeno je više studija na temu delovanja matičnjaka na stres, nesanicu i napetost, a sve su potvrdile njegovu delotvornost. U kombinaciji s valerijanom jednako je delotvoran poput leka za smirenje. 

Upotreba čaja od lista matičnjaka preporučuje se : kod uznemirenosti, nervoze, nesanice, lupanja srca, kao i kod grčeva, bolova i problema sa varenjem izazvanih stresom. U narodnoj medicini, preporučuje se za ublažavanje menstrualnih tegoba, migrene i zubobolje. Usled nedostatka podataka o bezbednosti, upotrebu čaja od lista matičnjaka treba izbegavati tokom trudnoće i dojenja i kod dece mlađe od 12 godina.

Način pripreme i upotrebe čaja

Jednu supenu kašiku lista matičnjaka preliti sa 200 ml ključale vode, sud poklopiti i ostaviti da odstoji 10 do 15 minuta. Procediti i piti dve do tri šolje čaja dnevno.

Agroinfo.rs

MATIČNJAK : Pomoćiće vam da ublažite napetost i stres