Kombinacija pomaže jačanju sluznice usne šupljine, pomaže pri slabom varenju, poboljšava cirkulaciju i detoksikaciju organizma, povećava apsorpciju kiseonika u vitalne organe, jača imunitet.

Nesanica: Uz večernji obrok uzmemo dve kašičice meda sa kašičicom sirćeta, a pre spavanja dve kašičice meda i dve kašičice sirćeta. Možete i pomešati kašiku jabukovog sirćeta sa šoljicom meda. Pojedite jednu kašiku, a ako ne deluje, za jedan sat ponovite. Ovo će vam omogućiti duži i kvalitetniji san.
Starije osobe: Uzimati ujutru po čajnu kašičicu jabukovog sirćeta i kašičicu meda sa decilitrom vode pre jela. 

Alergija: Jabukovo sirće inače diže imunitet, pa samim time jača i otpornost organizma na alergene, tako što pomaže u razgradnji sluzi i otčepljavanju sinusa. Doza: dve kašičice sirćeta dnevno. Ako vam ne prija aroma jabukovog sirćeta, ublažite je na sledeći način: kašičicu jabukovog sirćeta pomešajte sa kašičicom meda u čaši mlake vode. Popijte ujutru na prazan želudac.

Infekcije i hronične upale: pomešajte dve kašičice meda, dve kašičice jabukovog sirćeta i čašu mlake vode i dobro ih promešajte. Popijte ujutru natašte, 20 do 30 minuta pre unosa hrane i tečnosti.

Artritis: upala zglobova: 2 - 5 kašičica u čaši vode, tri puta dnevno.
Astma: uzimamo 2-3 puta na dan po dve kašičice.
Upala nosne sluznice, kašalj, laringitis i astma: u čašu vode dodajte četiri kašičice jabukovog sirćeta i malo propolisa. Uzimajte tečnost svakih pola sata, lagano grgljajući. Nekoliko dana ponavljajte postupak ujutru i uveče.

Hipertenzija: za snižavanje krvnog pritiska pijte jednu kašičicu jabukovog sirćeta i kašičicu meda u čaši vode dva puta dnevno. Med i jabukovo sirće obiluju kalijumom, koji reguliše nivo natrijuma u krvi, normalizirajući krvni pritisak. Sadrže i magnezijum koji smanjuje pritisak na krvne ćelije.
Giht: promešajte dve kašičice jabukovog sirćeta i dve kašičice meda u čaši vode i pijte triput dnevno pre obroka. Na obolelim mestima držite obloge od čistog sirćeta, minimalno 15 minuta. Tonik sa medom izvrstan je za mišićne grčeve i grčeve u nogama.

Glavobolje i migrene: u posudu stavite jednak deo vode i jabukovog sirćeta i zagrejte do vrenja. Kad pare počnu izlaziti iz posude, nagnite se nad posudu i udišite paru 70 do 80 puta.
Ekcem kože sa perutanjem: vlažimo čistim jabukovim sirćetom obolela mesta najmanje četiri puta na dan.
Bubrezi: dnevno uzeti tri puta po dve kašičice sirćeta u čaši vode.
Lišajevi: mažemo vlažni lišaj više puta dnevno, a pre spavanja ponovimo (deluje antiseptično).

Prehlada i grip: kod prvih simptoma bolesti navlažite peškir u vrućoj vodi, iscedite ga i umočite u jabukovo sirće, i obmotajte se njim preko leđa. Nakon pola sata operite se sunđerom namočenim u mešavinu vode i sirćeta ako imate visoku temperaturu.
Krvarenje zubnog mesa, gljivice i afte u usnoj šupljini: nekoliko puta dnevno ispirajte usta razređenim jabukovim sirćetom.
Proširene vene: čistim jabučnim octom dobro istrljajte kožu preko proširenih vena svake večeri i jutra. Poboljšanje se vidi nakon mjesec dana.

Agroinfo.rs/magicnobilje

JABUKOVO SIRĆE I MED: Savršeno za detoksikaciju i cirkulaciju vašeg organizma