Da li na svetu postoji začin, koji vam dokazano pomaže u lečenju zavisnosti od slatkog, a dobra je vest i što ga možda već imate kod kuće.

 Ukoliko cimet uključite u svoju ishranu, znatno će vam pomoći u kontroli naglih uspona i padova nivoa šećera u krvi. Samo pola kašičice cimeta dnevno može značajno da smanji nivo šećera u krvi, trigliceride i holesterol kod ljudi s dijabetesom tipa 2. Radi se o cimetu, tačnije cejlonskom cimetu, zdravijoj varijanti običnog cimeta.

Naime, obični cimet sadrži mnogo više kumarina, supstance koja prema poslednjim naučnim istraživanjima u većim količinama može da izazove oštećenja jetre.

Ovaj cimet pomaže i kod upala mišića i opuštanja zglobova, ali i poboljšava probavu, stimuliše cirkulaciju krvi i rad mozga i blokira proizvodnju proteina u mozgu, koji dovode do Alchajmerove bolesti.

Kako se konzumira?

Dodajte pola kašičice dnevno u čaj ili kafu ili ga dodajte u voćna i ostala jela.

U radnjama, zbog niske cene, najčešće se nudi kineski cimet, koji sadrži velike količine kumarina - spoja koji može biti štetan za jetru i bubrege.

Za razliku od kineskog, cejlonski cimet je apsolutno siguran. Štoviše, preporučuje se za svakodnevnu upotrebu.

Izvor:happytv.rs

CIMET LEČI ZAVISNOST OD SLATKIŠA