САВЕТИ

Na platou hale Spens u Novom Sadu otovren je peti po redu Festival nacionalne kuhinje „Taste of planet“ i do 23. oktobra će posetioci moći da uživaju u svetskim specijalitetima.

Plavi patlidžan je glavni junak našeg današnjeg domaćeg namaza. U kombinaciji sa belim lukom i maslinovim uljem, ovaj namaz od plavog patlidžana predstavlja pravi mediteranski biser.

Poznati travar Sadik Sadiković preporučuje kod kratkovidnosti recept za jačanje očiju od Ruzmarinovog špirita kojim se svaki dan natrljaju čelo, slepočnice, lice i vratne žile.

Na našim prostorima odavno je poznato da kozje mleko jača imunitet, ubrzava metabolizam i štiti kod mnobrojnih bolesti.

Pitate se da li dijabetes tipa 2 može da se kontroliše bez lekova i da li je to uopšte moguće. Nauka kaže da bi zdrava ishrana i zdrav način života mogli pomoći ljudima da kontrolišu dijabetes tipa 2.

Zahvaljujući svojim lekovitim sastojcima karanfilić je moćan lek za mnoge bolesti, posebno raka dojke.

Proteinska ishrana u suštini podrazumeva veći unos proteina u odnosu na druge nutrijente. Kada se to spomene, obično se pomisli na meso, dok su proteini iz biljaka često potisnuti ili se o njima nedovoljno zna.

Mnoge prirodne namirnice su pogodne za snižavanje lošeg holesterola, a patlidžan je jedna od njih.

Da bismo bili zdravi i da bi naš organizam pravilno funkcionisao, trebalo bi da naša ishrana bude izbalansirana. U nastavku teksta su spiskovi namirnica prema kiselosti, odnosno njihovoj pH vrednosti.

Biljka bobičastih plodova predstavlja riznicu zdravlja. Od davnina je poznat u tradicionalnoj indijskoj, kineskoj i ajuverdskoj medicini.

Zbog mnogobrojnih lekovitih blagodeti, se sa pravom smatra čudotvornom. Raznovrsna i široka primena ovog ulja zabeležena je još pre više od 5000 godina.

Oticanje pojedinih delova tela može biti čest slučaj kod ljudi, naročito tokom toplih letnjih dana. Zašto se to dešava i čega bi trebalo da se pridržavamo?

Zdrava ishrana je vrlo važna za naš život, ali ne uspevamo uvek toga da se pridržavamo. U nastavku teksta pronađite recept za pitu koji je vrlo jednostavan, a krajnji proizvod neverovatno ukusan!

Žir je izuzetno lekovit i sjajno utiče na poboljšanje funkcije rada štitne žlezde, te jača krvnu sliku.