САВЕТИ
Deficit folne kiseline je obično posledica nedovoljnih količina u ishrani, posebno u trudnoći i kod hroničnih bolesti. Dnevne potrebe kod žena iznose do 400 mikorgrama, dok su u trudnoći su 2-3 puta veće.
Kada se krene u borbu za potomstvo, zaboravite na duvan, alkohol, kafu, kao i namirnice tretirane veštačkim đubrivima, pesticidima, antibioticima i aditivima.
- Најновије
- Најчитаније
