САВЕТИ

Zahvaljujući brojnim lekovitim svojstvima, lanenog semena vašoj svakodnevnoj ishrani, može imati dosta pozitivnih efekata na organizam. 

Bademovo brašno, za razliku od pšeničnog, najpre nema glutena, što ga čini znatno zdravijom varijantom.

Laneno seme ima zaštitna svojstva kada je u pitanju zdravlje čoveka, samo jedna kašika lanenog semena može čoveku da da dovoljne količine vlakana, omega-3 masnih kiselina i proteina.

Sadrži bezbroj korisnih komponeneta, koje uključuju vitamine, minerale, masne kiseline i vlakna, koja normalizuju rad creva. Apsorbuje izvesne sastojke hrane, čisti creva i istovremeno snabdeva organizam lecitinom.

Seme lana je prepuno hranljivih sastojaka, vlakana i proteina. Mala semena ne samo da su prepuna omega-3 zdravih za srce, već su i antioksidant koji sadrži 800 puta više lignana od vašeg tipičnog voća ili povrća.