MOĆ PRIRODE
Kortizol ili hormon stresa, je kortikosteroidni hormon koji nastaje u kori nadbubrežne žlezde. To je veoma važan hormon jer učestvuje u odgovoru organizma na stres. Odličan način da regulišete nivo kortizola je adekvatna ishrana i unošenje namirnica koje pogoduju našem organizmu i prirodni su regulator ovog hormona.
- Најновије
- Најчитаније
