MOĆ PRIRODE
Demencija je stanje koje karakteriše opšti pad kognitivnih funkcija. Iako na neke rizične faktore ne možemo da utičemo, istraživanja pokazuju da zdrav način života i ishrana bogata nutrijentima mogu značajno da smanje rizik i pomognu u očuvanju mentalne oštrine.
Orasi su veoma hranljivo i zdravo voće, a istraživanja pokazuju da se uspešno mogu koristiti i protiv dijabetesa.
Kako izbalansiranom ishranom uneti dovoljno gvožđa ako ne jedemo meso? U daljem tekstu navešćemo par biljnih namirnica koje su prebogate gvožđem
- Најновије
- Најчитаније
