САВЕТИ

Predlažemo vam ovaj veoma ukusni i brz recept za zimnicu.

Prelazni periodi su uvek kritični za naš imunitet. U ovom periodu se telo susreće sa brojnim virusima i prehladom, a da biste ova stanja preduhitrili, dajemo vam recept za odličan sirup na biljnoj bazi.

Da li ste znali da i od jabuka možete napraviti ukusan puter u kome će uživati cela porodica? U nastavku teksta pronađite recept!

Za odbranu od bolesti najvažnija su zdrava creva, a neka hrana koju svakodnevno koristimo može ozbiljno narušiti naš imunitet. Evo šta bi trebalo da izbegavamo!

Orasi su veoma hranljivo i zdravo voće, a istraživanja pokazuju da se uspešno mogu koristiti i protiv dijabetesa.

Detoksikacija organizma je vrlo važna. Njome čistimo naše telo od otrova i tako mu pomažemo da duže ostane zdravo i vitalno.

Svi znamo koliko je beli luk moćna i zdrava namirnica, ali da li znate da vam on može pomoći i da lakše i brže smršate? U nastavku teksta saznajte i kako.

Sigurno vam se desilo da primetite da se na hlebu ili nekoj drugoj namirnici pojavila buđ. Zašto se ubuđala hrana ne sme jesti?

Donosimo vam nekoliko trikova uz pomoć kojih ćete čišćenje paprike odraditi brzo i jednostavno.

Osušeni listovi plavog čaja često se koriste i u koktelima. Nežni pupoljci tajlandskih orhideja skupljaju se u rano jutro i suše deset sati.

Kada pomenemo namirnice za poboljšanje koncentracije i pamćenja prvo pomislimo na orahe. Međutim, postoje i brojne druge koje nam mogu pomoći u ovom procesu. U nastavku saznajte o kojim se namirnicama radi.

Zdrave alternative kada je u pitanju ishrana su sve popularnije. Danas pričamo o brezinom šećeru ili ksilitolu i tome da li je zaista zdrav i pogodan čak i za dijabetičare.

Sama pomisao na pečenu papriku, ajvar, kisele krastavčiće...onda ta neizbežna muka posle konzumiranja takve hrane.