САВЕТИ

Ove lagane i pahuljaste palačinke od kokosovog brašna biće vaš novi, omiljeni recept za mnoge najdraži desert.

Isprobajte zdravi snack - čips od jabuka! Ova ukusna grickalica odličan je izbor kako za decu tako i za odrasle!

Eukaliptus (Eucaliptus globulus) je drvo sa raskošnim krošnjama, potiče iz Australije i jedina je hrana koala.

Svuda čujemo i čitamo da je voće jako zdravo i da ga treba što više jeste, da su voćni sokovi bez kalorija jedino zdravi. Mleko treba zameniti mlekom od soje. Ovo su samo neke od zabluda koje vladaju u carstvu (ne)zdrave hrane.

Zubobolja počinje noću, kada su domovi zdravlja i apoteke zatvoreni, a u kući, kao za inat, nema nijedne tablete protiv bolova.

Tonik na bazi sirćeta koristio se još u doba Hipokrata. Kombinacija sirćeta sa još par začinskih biljaka, odbija muve, komarce i druge leteće insekte.

Grejpfrut je poznat kao antioksidans i po svom snažnom antibakterijskom delovanju. Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, mangan, cink, bakar i gvožđe.

Bundevino ulje je je bogato vitaminima A, E, C i K. Sveže ulje sadrži više od 60% nezasićenih masnih kiselina.

Bit će vam potrebno svega desetak minuta, a sigurni smo da ćete na ovaj način sačuvati svoj imunitet jer je pred nama sezona gripe i prehlade.

Kod dečjih prehlada, bolova u stomaku, ojeda ili drugih uobičajenih dečjih zdravstvenih tegoba, roditelji se često okreću „prirodnim“ sredstvima lečenja.

Od davnina pa do danas mnogi su se ljudi uverili u lekovitu moć gaveza koji je čisti dokaz koliko je priroda čudesna i kako se s malo strpljenja mogu izlečiti i najtvrdokornije boljke.

Maka je peruanska biljka, koja pripada porodici povrća iz familije Brassicaceae. Korišćena je u ishrani još kod Inka u periodu od pre nekoliko hiljada godina.

Kako bi barem donekle unos soli uspeli da regulišemo, treba da posegnemo za njenim zdravijim alternativama.

Pušenje ostavlja mnoge tragove na našem telu, a jedan od najopasnijih je onaj koji ostavlja na našim plućima. Stručnjaci zato savetuju redovno čišćenje i detiksokaciju organizma od štetnih materija.