Žir je izuzetno lekovit i sjajno utiče na poboljšanje funkcije rada štitne žlezde, te jača krvnu sliku.

Napitak možete lako spremiti, a sve što treba da uradite je: 

Sameljite žir i napravite količinu koja će vam trajati bar 2 - 3 nedelje. Jedna kašičica dnevno kuvana u vodi je dovoljna za stabilizaciju krvnih zrnaca, a za one koji su malokrvni – preporučuje se da napitak konzumiraju dva puta u toku dana.

Potupak pripreme napitka od žira:

Potrebno je da žir ogulite i sameljete, u slučaju da se odlučite za blender pazite jer je potrebno da izdrobite žir. Prvo malo prepržite kašičicu mlevenog žira a potom ga prelijte sa 1dl vrele vode i ostavite da kuva 10 narednih minuta, zatim ga procedite.

Kafa od žira značajno utiče na poboljšanje krvne slike, redukuje simptome anemije, koja je inače posledica gubitka ili nedovoljne količine unosa gvožđa u organizam. Kostobolja i bol u zglobovima su znatno blaži i ređi nego ranije, a pogotovo kod žena u četrdesetim godinama života i onih koje imaju jake menstrualne tegobe. Utiče na bolje varenje, primećuje se napredak i kod unutrašnjih hemoroida, krvni pritisak se normalizuje, a snižava povećan holesterol i triglicerid.

Prema određenim istraživanjima, naučnici su saznali da se žir sastoji od mnogih aktivnih materija koje nisu dovoljno prisutne u farmaceutskoj industriji, a njegov značaj se ogleda upravo u mineralima  poput gvožđa, bakra, fosfora i kalijuma.

Agroinfo.rs

Napitak od ŽIRA sjajno utiče na poboljšanje funkcije rada štitne žlezde