Postoje brojni načini da imamo blistave bele zube, međutim nisu odlasci kod zubara uvek pristupačni i prijatni, a različiti proizvodi u vidu olovaka ili traka za zube jeftini. U nastavku teksta vam predstavljamo kako da na jednostavan i prirodan način izbelite svoje zube kod kuće.

Higijena zuba je veoma važna. Karijes često pravi brojne probleme usled preterane konzumacije šećera, nedovoljno dobrog čišćenja zuba i slično. Sve to može izazvati kvarove, a onda zubi nisu ni estetski privlačni. Evo kako da ih održavate belim i blistavim uz pomoc par jednostavnih trikova.

Soda bikarbona i limunov sok

Soda je poznato sredstvo koje se široko koristi. Ovaj recept za zube podrazumeva da u rakijsku čašicu iscedite malo limuna, a potom dodate toliko sode bikarbone da napravite gustu smesu. Masu stavite na četkicu i trljajte svoje zube. U ovu svrhu možete koristiti i samo sodu bikarbonu. Postupak ponavljajte jednom u desetak dana. Ne preterujte da ne biste oštetili zubnu gleđ.

Kokosovo ulje

Kosovo ulje je jedan od najzdravijih načina za izbeljivanje zuba i ono služi za održavanje higijene usne duplje, za svež dah, a takođe njegovim korišćenjem će vam desni biti jake i zdrave. Sadrži vitamine A i E koji su najefikasniji u uklanjanju bakterija. Ujutru kada se probudite, pre nego što bilo šta pojedete ili popijete, uzmite dve kafene kašičice kokosovog ulja i mućkajte ga među zubima 10-15 minuta. Zatim isperite mlakom vodom i uobičajeno isčetkajte zube. Postupak ponavljajte 3 do 4 puta nedeljno, a nakon samo nekoliko dana videćete razliku!

Aktivni ugalj

Aktivni ugalj spada u najpopularnije supstance za izbeljivanje zuba, jer je jako efikasan, pristupačan svima, a rezultati su vidljivi posle dar dana! Sve što treba da uradite jeste da kupite kapsule aktivnog uglja u apoteci, sadržaj sipajte na četkicu i trljajte 3 minuta. Nakon toga potrebno je isprati usta mlakom vodom.

Jagode

Jagode su poznate po tome kako nam mogu izbeleti zube. Dovoljno je samo da ih jedemo ili da povremeno uzmemo jednu i njome trljamo svoje zube. Jagode sadrže maličnu kiselinu koja je pogodna za ovakve stvari. Osim toga, jagodu možete izgnječiti i pomešati sa sodom bikarbonom, a zatim naneti na svoje zube. Ostavite smesu na zubima pet minuta, a zatim ih isperite.

Jabukovo sirće

Još jedan od najboljih prirodnih izbeljivača zuba jeste jabukovo sirće. Jabukovo sirće se za beljenje zuba koristi zbog acetične kiseline, koja uklanja mrlje na zubima. Pošto znamo da sirće može da ošteti zubnu gleđ, mešamo ga uvek sa vodom i nakon ispiranja, ispiramo vodom.

Koristi se tako što se kašika sirćeta rastvori u čaši vode, koja se zatim koristi za ispiranje usne duplje i nikako ne guta. Zube ne treba oprati odmah, i obično se peru sat vremena nakon ispiranja da sirće, ako slučajno ostane u ustima, ne bi oštetilo gleđ u kontaktu sa četkicom.

Agroinfo.rs

HOLIVUDSKI OSMEH: Laki prirodni načini da vam zubi budu beli i blistavi