Danas postoje čitave spa-ture s naglaskom ovakve metode tzv; psamoterapiju, koju možete i sami vežbati.

Psamoterapija metoda koja se praktikuje od davnina, a to je lečenje peskom... Kratko trčanje na mokrom pesku, prema stepenu opterećenja, teži punopravnom vežbanju u fitnes klubu uz korištenje tega! Na sat se sagori oko 600 kalorija. Trčanje na mokrom pesku mnogo je teže od trčanja na stazi u teretani, pa će se za par dana mišići nogu i zadnjice primetno zategnuti.

Tokom hodanja po pesku svaka se tačka masira, aktivirajući rad unutarnjih organa i poboljšavajući njihovo stanje. 

Masažom problematičnih područja peskom možete se rešiti celulita. Vrući pesak leči artritis, artrozu, hronične respiratorne bolesti, pa čak i ginekološke bolesti.

Boja peska može biti zlatna, crna, zelena i crvena, bela. U terapeutske svrhe je najprikladniji pesak srednjeg zrna, koji uključuje kvarc, feldspar, šljunak i sastojke drugih stena.

Agroinfo.rs

Psamoterapija metoda koju su koristili iscelitelji starog Rima, Egipta i Grčke