Kada govorimo o bršljanu, odmah u startu treba napraviti razliku da postoje dve vrste. Jedna koja je lekovita i koja se odnosi na običan bršljan koji ima brojne pogodnosti za naš organizam i druga koje je otrovna i koju treba izbegavati.

U prirodi razlikujemo dve vrste bršljana. Obični bršljan (lat. Hedera Helix) koji možemo gajiti u kućnim uslovima i koji je vrlo lekovit i koristan za upotrebu, te otrovni bršljan (lat. Toxicodendron radicans) koji treba izbegavati i koji može da izazove svrab, plihove i osip. 

U ovom tekstu ćemo se fokusirati na prvu vrstu i približiti vam njegovu korisnost za naš organizam, ali ipak u svakom slučaju budite oprezni jer nisu svi delovi za upotrebu.

Hedera Helix

Bršljan (Hedera helix) nije samo ukrasna puzavica koja raste uz zidove starih vila. Ova parazitska biljka je odličan lek protiv kašlja i bronhitisa, ali i efikasno sredstvo za eliminisanje celulita. To je do 20 m duga povijuša sa trajno zelenim listovima i mnogobrojnim korenjem po stabljici kojim se pricvršćuje za drugo drveće i kamenje. Pri svojoj osnovi stabljika je položena, a zatim puzava.  Listovi su na licu tamnozeleni, sjajni, na nalicju žutozeleni, dok su mladi obrasli sa dlačicama. Javlja se na vlažnim i humusnim zemljištima, ali dobro podnosi i kamenita i krečnjačka tla. Bršljan voli vlažan vazduh.

Lekovita svojstva bršljana

Bršljan je zahvaljujući saponinu veoma efikasan biljni lek za respiratorne organe. Koristi se za smirivanje nadražaja kod upornog i suvog kašlja i za razređivanje guste sluzi u organima za disanje. Travari ga preporučuju kod bronhitisa i velikog kašlja (refleksni ekspektorans). Za lečenje se koristi cela biljka ili samo list koji je najbolje sakupljati u maju ili junu. Plodovi, bobice se ne koriste jer su otrovne. Bršljanov list već u malim količinama deluje na krvne sudove i srce. Koristi se za lecenje bolesti slezine, polipa u nosu, bolesti očiju, mekih kostiju, kamena i peska u bubrezima, upale mokraćnog mehura. Primećeno je i da bršljan deluje antigljivično, pa se čaj od jednakih količina bršljana i žalfije preporučuje kod upornih infekcija kandidom. Kupka od jakog čaja od listova bršljana i oraha pomaže ljudima koji pate od atletskog stopala.

Protiv celulita

Bršljan deluje i diuretično, pa se koristi protiv celulita. Preparati koji sadrže bršljan razgrađuju masno tkivo i podstiču proces njegove eliminacije. U biljnim preparatima protiv celulita, bršljan je obično kombinovan sa ekstraktima kofeinskih biljaka: garsinije, kafe i zelenog čaja, kao i sa esencijalnim uljima žalfije, limuna i morača.

Recept za čaj od bršljanovog lista:

Četiri bršljanova sveža lista ili do dve kasike usitnjenog suvog lista staviti u jednu litru hladne vode, zakuvati, odmah procediti, i piti nekoliko puta tokom dana po jedan decilitar čaja. Pritom, nemojte koristiti bobice bršljana prilikom pripreme. Čaj nije preporučljiv za decu mlađu od sedam godina. U dogovoru sa lekarom, čaj koristite dve do tri nedelje, pa napravite pauzu.

Uje od bršljana protiv celulita

Dve pune šake svežih usitnjenih listova bršljana stavite u teglu i prelijte sa 500ml svetlog susamovog ulja. Dobro zatvorite. Na dno jednog dubokog lonca stavite nekoliko krpa, stavite teglu na njih, nalijte vodom toliko da dođe skoro do vrha tegle i blago zagrevajte. Čim prozuji, smanjite vatru i ostavite da blago krčka jedan sat. Voda ne treba da vri već da bude na temperaturi od oko 70 stepeni celzijusa. Nakon sat vremena skinite sa šporeta i ostavite da se ohladi. Procedite i dodajte 20 kapi etarskog ulja anisa i 20 kapi etarskog ulja limuna. Sve promućkajte i čuvajte u dobro zatvorenoj boci. Ovo ulje se koristi za masažu dva do tri puta nedeljno.

Agroinfo.rs

ODLIČAN PROTIV CELULITA I KAŠLJA: Bršljan je veoma lekovit ako ga koristite na pravi način