САВЕТИ

Mnogo je recepata za zdrave smutije i napitke koji nam daju snagu i vitalnost, a čuvena glumica Žaklin Smit, zvezda "Čarlijevih anđela" je otkrila recept za svoj "čarobni napitak".

O tamjanu, smoli drveta koje raste u Severnoj Africi, i njegovi lekovitim svojstvima govorio je doktor Branimir Nestorović.

Bundevino brašno je neverovatan izvor minerala i vitamina, a čak ima više proteina od pšeničnog brašna. Između ostalog, odlično je i za dijabetičare.

Rotkvice su vrlo zdravo i mnogi ih obožavaju, ali ipak budite oprezni sa njima.

Rano proleće je vreme kada se u šumama, ali i na gradskim pijacama može pronaći sremuš, neverovatno lekovita biljka koja ukusom podseća na beli luk, pa je mnogi koriste i kao zamenu.

Baba Vanga je poznata po tome da je mnoge stvari predvidela iako je bila slepa. Osim toga, ona je smatrala da u prirodi postoji lek za sve bolesti i bolna stanja.

Dijabetes tipa 2 može se regulisati i kontrolisati ishranom, a jedan čaj koji je izizetan u ove svrhe je već na dohvat ruke, jer ga većina uvek ima u svom domu.

Gvožđe je jedan od najvažnijih elemenata u ljudskom telu i neophodan je za sintezu hemoglobina koji je dalje odgovoran za isporuku kiseonika organima i tkivima.

Imunitet mora konstantno da se jača, a ovaj napitak je idealan u te svrhe. Pravi se brzo i lako i potpuno će vas preporoditi.

Jak organizam je presudan za vreme virusa i prehlada, pa je na ovome stalno potrebno raditi. Ovaj program detoksikacije koji traje devet dana je idealan za čišćenje tela i jačanje imuniteta, a poznato je da jak imuni sistem ne može opstati bez isto tako jakog limfnog sistema

Pri visokim vrednostima LDL holesterol se akumulira u krvnim sudovima, a vremenom je sve teži protok krvi kroz arterije što povećava rizik od srčanog i moždanog udara, kao i od vaskularne demencije. Nutricionisti peporučuju rešenje koje je toliko jednostavno, da ćete se oduševiti!

Salata čiji recept vam predstavljamo je idealna za jačanje imuniteta, ali i sve one koji se oporavljaju od srčanog i moždanog udara. Potrebni su vam listovi maslačka i jagorčevine.

Ako imate neprijatnosti, bolove i grčeve tokom menstrualnog ciklusa, ovaj čaj će vam zasigurno pomoći da lakše prebrodite ovaj period.

Nekada je prirodne preparate za otklanjanje tegoba i bolnih stanja vrlo lako napraviti. Recept koji predstavljamo idealan je za ublažavanje bolova u grlu i upornog kašlja.