Poznata po mirisnom belom cvetu bazga spada među najpopularnije lekovite biljke. Nalazimo je uz gotovo sve seoske kuće čak i u malim kućnim vrtovima.

Crna bazga je biljka iz porodice (Adoxaceae).  Bobice odnosno plod bazge sadrži antioksidanse, vitamine  C i E, antocijane, flavonoide, terpene i druge lekovite stvari koje deluju antivirusno, antibakterijski te kao diuretik.

Zrele ljubičasto-plave bobice najveći su prirodni izvor vitamina B, posebno vitamina B1 te sadrži više gvožđa čak i od cikle i aronije.

Raste kao grm ili drvo, visoko oko 3 do 10 metara. Kora je raspucana, svetlo-smeđa ili siva. Sustav korenja je površinski, ali dobro razvijen. Grane su šuplje i drvenaste, ispunjene mekanom srži. Nasuprotno smešteni listovi su neparno perkasti, jajasti i ušiljenog vrha. Na licu su tamnozeleni, a naličje je svetlije boje i dlakavo.  U početku su zelene boje pa prelaze u ljubičasto crvenu i potpuno crnu boju. Plodovi su koštunjićave bobe s tri semenke i sadrže sočan crveni sok. Danas se najčešće koristi u prehrambene svrhe, ali je i vrlo lekovita biljka. Za hranu ili lečenje koriste se listovi, cvet i plod.

Bobice se koriste za negu kože, u sprečavanju bora i poboljšanju izgleda kože. Sirup od bobica bazge ima jaka antioksidantna svojstva, jača imunološki sustav, pomaže u borbi protiv virusa koji izazivaju prehladu, grip pa čak i herpes, pomaže kod upale sinusa i olakšava kašljanje.

Da vam deca budu zdrava tokom cele zime i da što lakše preprode prehladu i respiratorne smetnje, a možete ga napraviti sami.

Potrebni sastojci:
- 2/3 šolje sušenih bobica bazge
- 3 ½ šolje vode
- Komadić svežeg đumbira
- 1 ½ kašika cimeta u prahu
- Kašika karanfilčića u prahu
- Šolja meda
Bobice bazge prokuvajte u vodi zajedno sa narendanim đumbirom, procedite, dodajte med i sve ostale sastojke. Spremite u staklenu flašicu, čuvajte u frižideru i pijte po potrebi.

Izvor:pereglin.com

Bobice crne bazge: Da vam deca budu zdrava tokom zime i da što lakše prebrode prehladu