Glog je izuzetno zdrava namirnica koju nam je priroda darovala. Čaj od ove biljne vrste je veliki prijatelj srca, a odličan je i za nervni sistem.

Glog je gust, trnovit grm iz porodice ruža, koji raste u područjima sa vlažnim klimatskim uslovima širom sveta. Delovi biljne vrste koji se koriste su list, plod i cvet. Čaj od gloga je najpoznatiji kod kardiovaskularnih oboljenja, a u brojnim kulturama se koristi još od davnina.

Fitoterapeuti tvrde da bi zbog ove osobine trebalo kao prevenciju da ga koriste mlade osobe kojima je svakodnevica stresna, jer on može da spreči da se razvije bolest kardivaskularnog sistema. Čaj od bobica gloga veoma je pogodan za sve one koji žele da spreče hipertenziju, da pomognu sebi kod blažih oblika oslabljenog srca, ili da se oporave posle infektivnih bolesti.

Pomaže u oporavku srca

Čaj od gloga povećava priliv krvi i kiseonika u srce, tako da poboljšava cirkulaciju krvi u organizmu a to može pomoći ljudima da se brže oporave od srčanog udara i drugih bolesti koje su u vezi sa ovim delom tela. Ovaj čaj čisti arterije, pomaže kod povišenog krvnog pritiska, koronarne bolesti srca ili u snižavanju nivoa holesterola. Za one kojima se srce lako uzlupa i kojima je problem slabija a prokrvljenost srčanog mišića preporučuje se čaj od cevtova i lista ove biljke.

Glogove bobice se koriste i za pravljenje kapi, tj. tinkture od gloga. Ona se osim za bolesti srca može upotrebiti i kao lek za smirenje kod nervne napetosti. Poznato je njeno lekovito delovanje za olakšavanje tegoba kod menopauze. Ima antiupalna dejstva i pomaže u eliminisanju štetnih masnoća i oslobađa nas nagomilanih kilograma. Glog obiluje antioksidantima, vitaminom C i provitaminom A, pektinom, vinskom i limunskom kiselinom.

Anksioznost

Čaj od gloga kao lek je koristan i za tretiranje anksioznosti. Primarni simptomi anksioznosti su zategnutost u grudima i lupanje srca. Glog može imati isti mehanizam delovanja za anksioznost kao što to čini za bolesti srca, jer smanjuje otpor protoku krvi u telu, čime snižava krvni pritisak i napetost.

Priprema čaja od gloga

Glogov čaj za srce priprema se veoma jednostavno:

Uzmite od 1 do 1,5 grama lista i cveta gloga ili 0,3 grama izmrvljenog ploda. Prelijte sa 150 ml proključale vode, a zatim pustite da odstoji desetak minuta. Čaj se pije tri puta na dan. Ovako napravljen čaj od gloga je izvanredno prirodno sredstvo za gotovo sva srčana oboljenja. Naravno, pre nego što počnete da ga koristite u ove svrhe, trebalo bi najpre da se konsultujete sa svojim lekarom.

Glog je vrlo koristan kod brojnih simptoma kao što su manjak i nedostatak energije, hronični umor, loš san, lupanje srca, nervna napetost, šum u ušima, vrtoglavica, teško dianje. Osim toga, plodovi gloga se koriste za pravljenje ukusnih džemova i marmelada.

Agroinfo.rs

MOĆNI ČUVAR SRCA: Čaj od gloga za zdrave nerve i kardiovaskularni sistem