MOĆ PRIRODE

Često čajeve pijemo tek kada se prehladimo ili razbolimo, iako bi trebalo svakodnevno da ih konzumiramo. Svi znamo koliko su zdravi, a u nastavku pročitajte koji čajevi su najbolji za eliminisanje stresa i napetosti.

Većina nas je u nekom trenutku primetila da nam kosa opada, naročito ako smo pod stresom. Ova pojava zavisi od životne dobi, rada hormona, eventualne napetosti... Evo kako na prirodan način da zaustavite ovaj proces.

U narodnoj medicini kao jedan od odličnog prirodnog leka za većinu zdrastvenih tegoba a posebno za holesterol, stres i plućne bolesti je svakako kombinacija meda i đumbira.

Kortizol ili hormon stresa, je kortikosteroidni hormon koji nastaje u kori nadbubrežne žlezde. To je veoma važan hormon jer učestvuje u odgovoru organizma na stres. Odličan način da regulišete nivo kortizola je adekvatna ishrana i unošenje namirnica koje pogoduju našem organizmu i prirodni su regulator ovog hormona.

Odaberite čaj čiji Vam ukus najviše prija, takav čaj će definitvno smiriti Vaše živce i ublažiti stres