САВЕТИ

Recept za ovaj tibetanski lek pronađen je u starom tibetanskom manastiru, ispisan na glinenim pločicama. Pretpostavlja se da je zapisan pre više od 2000 godina a koristi se protiv triglicerida, holesterola i krečnih naslaga na krvnim sudovima, kao i za dug vek.

S jeseni, kesten postaje jedna od najčešćih poslastica, jedući kestenje, u organizam ćete uneti i važne materije poput vlakana, magnezijuma, bakra, mangana, kalcijuma, gvožđa, cinka i kalijuma.

Špargla je jedno od najtraženijeg povrća u toku prolećne sezone, sveža koplja špargle imaju prednost u kuvanju

Malokrvnost odnosno anemija nastaje zbog smanjene koncentracije gvožđa u organizmu.

Poljski rastavić u narodu poznat i kao konjski rep, konjorep, preslica, vrtenika

Metoda konzerviranja voća u kojoj voće ostane sveže i sočno kao da je sada ubrano

Heljda pripada grupi medonosnih biljaka i zavisno od vremena setve može predstavljati odličnu pčelinju pašu tokom letnjeg i jesenjeg perioda kada nema drugih medonosnih biljaka.

Dobre i ukusne domaće sarmice od vinovog lista sa mesom, uvek dobrodošlo prolećno jelo za prave gurmane.

Svakodnevna upotreba nara u ishrani usporava razvoj Alchajmerove bolesti, sprečava oštećenje bubrega i regeneriše jetru

Crassula ovata, ili samo Krasula, je biljka koja ima mnoga imena. Zovu je još srećna biljka, biljka koja privlači novac, drvo za novac. Krasula ima dobar anti-upalna, antivirusna i anti-bakterijska svojstva.

Koštice kajsije su se odavno koristile za lečenje i prevenciju mnogih bolesti.

Kako izbalansiranom ishranom uneti dovoljno gvožđa ako ne jedemo meso? U daljem tekstu navešćemo par biljnih namirnica koje su prebogate gvožđem

Pored toga sto je ovo zdrava hrana ona poboljšava i rad organizma.

Nismo ni svesni koliku lekovitu moć imaju semenke lubenice